标题:
男人败性食物大曝光
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作者:
红旗渠
时间:
2010-10-1 10:56
标题:
男人败性食物大曝光
健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
这些食物我们还是少吃为妙。
肥肉
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
作者:
setrery
时间:
2010-10-1 15:01
不看这个贴还不知道，原来黄豆也算啊，以前总感觉黄豆是好东西，一到冬天就吃黄豆炖猪蹄，无论看着听着都感觉是道滋补的菜肴，近年来由于报道牛奶有什么三聚氰胺，所以改吃豆浆了，没想到天天在败性，哎，悲剧。
作者:
jerrycw
时间:
2010-10-1 16:22
什么东西多了就有害了，豆浆其实是很好的饮品。
作者:
36792482
时间:
2010-10-1 16:25
现在养生知识泛滥，都不知道谁对谁错，今天看这不能多吃明天看那不能多吃，哎 活着真不容易啊
作者:
瑞金的小赖
时间:
2010-10-1 18:48
他们看见我和百事可乐，都说那是杀精的饮料，我觉得可信度不高。油炸食品不喜欢吃
作者:
day4321
时间:
2010-10-1 19:51
男人必须要重视性功能的重要性，要养好就要从平时吃抓起。
作者:
oppoqwwqas
时间:
2010-10-1 20:45
呃。。完了，我很喜欢吃黄豆啊。。看来以后得少吃些。
作者:
sexinsex23
时间:
2010-10-1 21:19
黄豆应该不算吧.看了好多的文章说豆制品营养很高的啊.
这个帖子意思应该是吃多了不好吧.
作者:
jian0825
时间:
2010-10-1 21:24
养生要从20岁开始，现在中国人都从50岁开始，所以有点晚了
作者:
xtldb
时间:
2010-10-1 21:31
黄豆别过量吃就没事的，其实还有很多败性食物，比较常见的有芹菜、香菜、丝瓜
作者:
蜡笔小李
时间:
2010-10-1 21:40
我也觉得黄豆应该是个很好的食物啊！很多地方说吃黄豆很好好！特别是男人！
作者:
lht1234
时间:
2010-10-4 07:57
黄豆也不能多吃呀，楼主说的这几样都是平时经常吃的东西，看来以后要注意了
作者:
七十九日夜
时间:
2010-10-4 08:11
黄豆吃多了不好，那是不是豆腐、豆皮、豆浆都要慎重点吃啊，这些都戒了，每天吃啥啊
作者:
ycloudy
时间:
2010-10-4 10:01
听着好可怕，以后再也不吃这些了，怎么能败兴呢
作者:
wxbtashion
时间:
2010-10-4 10:35
晕，这些东西我经常吃，看来以后得注意点了。
作者:
xds
时间:
2010-10-4 10:41
这个帖子有意思哈哈
是值得好好学的
作者:
962598667
时间:
2010-10-4 14:18
还有，上面的东西我都没怎么吃，什么东西都是要适量
作者:
lulin2222
时间:
2010-10-4 21:40
败性食物,不宜多吃，不等于不能吃，按平常量吃，不会过量的。
作者:
robbie777
时间:
2010-10-4 22:14
不看不知道 一看吓一跳啊 看来饮食真要注意啦。
作者:
x8720244
时间:
2010-10-5 00:33
以后再也不吃肉了天天啃大葱当强身健体好了哇哈哈
作者:
伊什塔尔
时间:
2010-10-5 00:51
据说可乐也不是很好
本人还就爱喝可乐不过最近老婆不让喝了
楼主写的真不错不过你说的那些东西有很大一部分对我的胃确实很有吸引力啊
不过为了刚强还是忍忍少吃了
作者:
phalucy
时间:
2010-10-5 00:55
這個有些好像還有爭議的.而且營養平衡才重要
作者:
zsx2146
时间:
2010-10-5 01:12
非常感谢
以后都不吃这些东西了
伤身体呢
不看还真不知道呢
作者:
鸿雁飞
时间:
2010-10-5 01:17
这样看来不但是黄豆 ，连豆制品都要少吃了。
作者:
kidlee
时间:
2010-10-5 01:29
真的是长见识了 谢谢楼主的分享 说真的有的知道 像黄豆真没不清楚
作者:
38564409
时间:
2010-10-5 01:31
不知道黄豆也是的哦，惨了，我最喜欢吃的菜就是豆腐的
作者:
wangsiheng
时间:
2010-10-5 01:48
哦不，我今天全部吃了，豆腐+油炸雞腿，雞腿上裹了面。。
作者:
gaudi
时间:
2010-10-5 02:13
你快算了吧？我看黑人天天麦当劳，哈萨克的姑娘们也对她们的JJ爱不释手
作者:
towerlow
时间:
2010-10-5 03:05
肥肉真的是不能多吃 尤其是有高血压 高血脂的朋友更是要注意 虽然好吃但莫贪多 另外说豆浆对人是有好处的啊 怎么不能吃黄豆呢 不是很理解
作者:
sumsumslut1
时间:
2010-10-5 07:02
这些天一直吃枸杞水和海蛎子 尤其是海蛎子 感觉很壮阳的说
作者:
netranger
时间:
2010-10-5 15:59
没听说过，不知道有没有科学依据啊，有几样我比较爱吃
作者:
jgy110
时间:
2010-10-5 16:28
了解了，尽量少吃点肉食就是了。多吃点虾之类的。
作者:
contona
时间:
2010-10-5 16:32
肥肉我是十分爱吃的，不过之后补点蛋白质之类的就可以了，加点运动就好了
作者:
5693
时间:
2010-10-5 16:38
看了很多好像都说豆类食品男性不能多吃，不过要想有强壮的体魄，锻炼身体才是正道。
作者:
sjs2007-1
时间:
2010-10-5 19:20
看来黄豆是好东西，因为我胆固醇有点高，但不要紧，少点性无无所谓
作者:
kevdt4
时间:
2010-10-5 21:53
靠，我最喜欢吃黄豆了，不是说促进肠道蠕动对身体狂好的吗
作者:
ladyboys
时间:
2010-10-7 20:54
标题:
en
难怪豆浆不要多喝，原来是这样原理。谢谢！
作者:
ketao74620
时间:
2010-10-7 21:04
看了这贴真是长知识，原来还真不知道这么多东西是吃了不好的，不过，人这一辈子就要及时行乐，时刻为之就好。
作者:
davypla
时间:
2010-10-7 21:26
看了心情久久不能平静啊，什么都不能吃、什么都不敢吃了，人啊，把自己弄得草木皆兵！
作者:
fantice
时间:
2010-10-7 21:31
真的是长见识了, 说真的有的知道,像黄豆真没不清楚.肥肉真的不能多吃
作者:
slcsz2
时间:
2010-10-7 21:33
其实应该说少吃一些过度加工 或者是加工精细的食物
多吃点原生的 天然的就好
黄豆还是不要太担心 毕竟是了几百年的东西了
作者:
waitbus
时间:
2010-10-7 22:16
说的也许有点道理，但也不能全信，这些东西谁也没有考证过，只要不多吃就行了。
作者:
robin9550
时间:
2010-10-7 22:22
深刻学习，严肃对待，从每一天做起最重要啊
作者:
qqazsee
时间:
2010-10-8 00:12
啊！黄豆炖猪蹄很多人都爱吃（包括我），看来以后黄豆不能多吃了，
作者:
ruigegezs
时间:
2010-10-8 03:00
片面，逻辑混乱。等我等级高了，我一定要写一篇，哎真的太乱了，全给那些P都不懂的小编给忽悠了。
不过，第一点，我真的不敢苟同。。。不过，现在大豆都是转基因的，所以建议大家还是不要吃的好，种子就是生殖器官，肯定对男性有影响。
作者:
19801987cc
时间:
2010-10-8 08:26
吃多一点肉，喝一点酒，都有壮阳作用，管他什么的
作者:
qigencong
时间:
2010-10-8 22:53
原来还有这么一说，油炸食物除了薯条，其他的会不会也不行呢。
作者:
云翎
时间:
2010-10-8 23:18
原来以前一直信奉的每天一把豆是虚假的有害的啊
作者:
974
时间:
2010-10-11 16:37
其他的应该是有这个情况，黄豆不算吧，中国人吃了几千年的黄豆了
作者:
zyzm
时间:
2010-10-11 16:54
黄豆不是很有营养的吗？怎么变成败兴的了啊？
作者:
yiyuemo
时间:
2010-10-11 16:55
黄豆也算。。。
我还蛮喜欢吃豆类食品的。
作者:
qwa003
时间:
2010-10-11 17:02
饮食健康很重要要从平时吃抓起
作者:
fad781225
时间:
2010-10-11 23:19
哪怎么办啊，我一直都是天天喝豆浆啊，那我的性福。。。哭死了
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