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熬夜，吃什么好？

h3122831

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21楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 17:18  只看该作者
很感谢LZ 我很喜欢熬夜   
熬完夜很难受呀  看了LZ的帖子以后知道怎么补补了

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hjrt09

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22楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 18:07  只看该作者
我现在的工作就需要倒班的，每次上夜班后，都会感觉特别的疲累。
好好学习一下此贴，在自己的能力范围内选择最适合自己的食物。感谢！

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szyyc

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23楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 18:15  只看该作者
还是吃水果好，即简单又好吃还能补充营养．

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liangtnt11

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24楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 18:23  只看该作者
熬夜一般我会多吃点水果，如果吃饭的话容易发胖

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fastcooker

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25楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 21:42  只看该作者
以后加班可以用到,为了身体最好还是不要熬夜,希望大家也是一样

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xgwpwp

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26楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 21:48  只看该作者
猪腰炖杜仲好东西啊  可惜不会做 谢谢楼主

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DONGDAWEIHHH

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27楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 22:49  只看该作者
能少熬夜尽量少熬，熬夜非常费人的经历，如果不可避免的就是多吃上面所说的补品吧

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guangsu

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28楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 22:57  只看该作者
熬夜当然吃咖啡或者茶了，呵呵，这样就兴奋了。不容易睡着

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1384013840

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29楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 23:09  只看该作者
经常的熬夜啊，太难受了，照着这个食谱做看看

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wallaa

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30楼 大 中 小 发表于 2010-8-17 00:50  只看该作者
我有时会不定期的熬夜，这个菜谱对我来说很有用啊

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