都是我们生活中常见的食品，我想的话大家也是经常吃这些，但楼主没有说要怎么样来吃这些东西，这才是最重要的

到底是壮阳还是强精?你说的这些东西,是吃了鸡鸡会变大么?

韭菜现在争议很大，是很补，但是韭菜需要大量的农药杀毒，要不收成很低，所以绿色食品对现代社会很迫切。

我也认同这几种食物，我认为羊肉、韭菜、核桃效果更甚，夏天吃韭菜，冬天吃羊肉，呵呵

买根鹿鞭然后找个中医让他给你开点药材加上散酒一泡最好了

韭菜我的最爱。但是不知道是不是真的。俗名壮阳草

原来只是听说韭菜和羊肉是壮阳的，没有有听说过核桃也是壮阳的，看来要试试了

那么的神奇，我也要试一下，一定很厉害的，哈哈

嘿嘿，咱很壮实。不用啥补得啦~留给不行的朋友吧

都是好东西，广大网友一定要大力推荐。男人常吃性福一生。